皇冠官网-【独家专访】黄敏婷：七年时间，从健力运动到障碍赛冠军的华丽转身。
今年31岁的黄敏婷，于2025年9月在瑞典举办的障碍赛世界锦标赛中，以48.21秒的成绩征服了11个障碍物，为香港赢得了历史性的金牌。尽管黄敏婷在7年前才开始接触障碍运动，但她的成功证明了持续努力的重要性。
黄敏婷自小热爱运动，乒乓球、篮球、垒球和举重都曾是她的爱好。大学期间，她主修体育，为她后来的职业生涯打下了坚实的基础。25岁时，她在网络上看到外国的障碍赛视频，被那种充满挑战的乐趣吸引。
由于香港的场地限制，黄敏婷和朋友们只能在健身房自制一些障碍物进行练习。她表示，这些自制的障碍物虽然规模较小，但足以让她体验到挑战的乐趣。
障碍赛主要分为忍者运动和OCR障碍跑两种类型。忍者运动的障碍物种类繁多，且常常保持神秘感。黄敏婷参加了在加勒比海举行的一场忍者比赛，她表示，比赛前虽然能看到部分障碍物的外形，但具体细节和难度仍需比赛时才能揭晓。这些挑战对她的应变能力提出了极高的要求。
在世锦赛中，黄敏婷参与了20至39岁女子组的比赛。她需要在一个小时内连续完成四场比赛，从16强到决赛。在四强赛中，她与英国选手斗到了最后一刻，最终以0.02秒的优势险胜。
黄敏婷表示，尽管她在比赛中受伤，但凭借坚强的意志，她克服了困难，赢得了比赛。她也强调了运动中团队合作的重要性，即使在竞争激烈的比赛中，选手们也能互相鼓励和支持。
为了准备比赛，黄敏婷需要在工作之余进行密集的训练，并自费承担了高额的参赛费用。她表示，尽管过程艰难，但她对这项运动的热爱让她愿意为此付出。
黄敏婷希望未来能够参与精英级别的比赛，为香港的年轻运动员树立榜样，让更多人看到通过努力可以达到的目标。她相信，只要有足够的坚持和努力，每个人都能实现自己的梦想。
通过她的故事，我们看到了一位运动员如何通过努力和坚持，在障碍赛这个充满挑战的领域中脱颖而出。黄敏婷的成功不仅为她个人赢得了荣誉，也为香港的体育事业贡献了一份力量。